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你好！我是Anjali。我是董事会认证的健康教练，作者，来自SF湾地区的妻子，妈妈和食物爱好者（现在住在华盛顿州西雅图！）；充满热情，并希望使健康的饮食变得轻松，美味和有趣！在这里了解有关我的更多信息待一会儿！

Anjali Shah
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快餐

即使您度过了忙碌的一天，美味，健康食品也可以成为家庭饮食的一部分。我的制成的燕麦片和速溶锅饭是赶快制作的理想菜肴。

这些饭菜快速易于制作。没有大惊小怪的味道！

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健康的素食法吉塔碗配鳄梨和石灰，在白色背景上。
一个超级简单但风味大的素食法拉吉塔碗！糙米是可口的浇头和烤蔬菜的基础！

素食法吉塔碗
轻松的苹果胡萝卜冰沙在玻璃杯中带有吸管。
尝试这种增强免疫的苹果胡萝卜冰沙，以便快速，随时随地的早餐或下午接我！无乳制品，纯素食和无麸质！

苹果胡萝卜冰沙
足球世界杯2022最新纯素食煎饼，上面放着巧克力片和白板上的纯素食奶油。
这些纯素食煎足球世界杯2022最新饼搭配枫糖浆和大量素食巧克力片轻轻地甜！包括无麸质选项！

足球世界杯2022最新
蓬松的酸面团丢弃煎饼堆放在盘子上，上面放着浆果。
沟渠商店购买的煎饼混合物。这些酸面团丢弃的煎饼很轻，蓬松且易于制作！每个人都会吞噬这些煎饼！

蓬松的酸味丢弃煎饼食谱
自制的巧克力奶茶与玻璃杯中的Boba。
在家做冰茶！这种巧克力牛奶茶具有不可抗拒的浓郁巧克力味。也很容易制作！

巧克力牛奶茶
杯子里的高蛋白热巧克力
温暖而舒适，这种蛋白质热巧克力在不到10分钟的时间内就可以准备好了！您可以对这种奶油蛋白质包装的热可可感到满意！

蛋白质热巧克力
易于健康的素食低碳水化合物西葫芦披萨船在白色托盘上食谱
简单，美味的素食西葫芦披萨船拥有您喜欢的披萨的所有东西，使其变得低碳水化合物和健康！家庭友好和无麸质！

毛绒素食西葫芦披萨船
燕麦牛奶煎饼堆放在覆盆子的白板上
只是一种简单，无刺耳的煎饼食谱，轻巧，蓬松且无乳制品！这些燕麦牛奶煎饼成为最终的短堆。

燕麦牛奶煎饼（蓬松 +乳制品免费！）
轻松无奶酪和蔬菜的面包皮keto披萨碗
如果您错过了没有所有碳水化合物的披萨之夜，那么这个酮比萨饼碗适合您！它俗气，辣，充满蔬菜！

酮比萨碗
餐具餐
当您时间不足时，这30个最后一分钟的晚餐想法将帮助您在30分钟或更短的时间内在桌子上吃饭！

30全家人的最后一刻晚餐想法
玻璃罐中的自制素食和素食烧烤酱
这种素食烧烤酱是一种简单的自制酱汁，比商店购买的更健康，而且非常美味！浓郁，咸和甜！

素食烧烤酱
烤酥脆的仓库薯条与帕尔玛干酪，堆放在烤箱架上
酥脆烤烤箱烤的仓库薯条是薯条或薯片的健康替代品。超级容易，低卡路里，健康的零食！

带帕尔马干酪（烤西葫芦芯片）的仓库芯片
易纯素食麸质健康的玉米薯条食谱 - 白板上的墨西哥街头玉米薯条。
甜咸玉米薯条是终极的零食或开胃菜！玉米被串在一起，炸至酥脆，然后打扮成香料！

玉米薯条（墨西哥街道玉米风格 + 4变体！）
轻松，健康，纯素食芝麻奶酪冰沙，带香蕉，苹果和芒果在玻璃杯中与稻草
这种美味的热带芝麻冰沙食谱易于制作，纯素食，不含麸质，并挤满甜美的水果和胡椒芝麻菜！

香蕉和芒果的芝麻冰沙
易于健康的素食甜菜根粉红色的拿铁咖啡食谱，白色杯子，顶部是肉桂
将经典拿铁交换奶油和滋养的粉红色拿铁！温暖的香料，椰子糖和甜菜根粉会产生舒适的拿铁咖啡。

甜菜根拿铁（粉红色拿铁配方）
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